20р.
в наличии
40р.
в наличии
40р.
в наличии
15р.
в наличии
50р.
в наличии
100р.
в наличии
300р.
в наличии
80р.
в наличии
110р.
в наличии
60р.
в наличии
60р.
в наличии
70р.
в наличии
80р.
в наличии
150р.
в наличии
20р.
в наличии
40р.
в наличии
По мнению абсолютного большинства специалистов по здоровому питанию, завтрак является самым главным приемом пищи в течение дня, и на него должно приходиться не менее 40% всей суточной нормы калорий. К сожалению, не все организмы с этим соглашаются, отказываясь пропускать в себя спросонья что-то большее, чем чашка кофе.
Надо ли себя заставлять или переучивать? Конечно же, нет. Нужно просто подобрать оптимальный способ правильно завтракать, исходя из личных привычек, режима дня и стиля жизни в целом. И, конечно, от индивидуальных настроек наших «биологических часов».
Надо ли себя заставлять или переучивать? Конечно же, нет. Нужно просто подобрать оптимальный способ правильно завтракать, исходя из личных привычек, режима дня и стиля жизни в целом. И, конечно, от индивидуальных настроек наших «биологических часов».